Åndedrættet – rum for liv:
Psykomotorisk og evidensbaseret tilgang til træning af åndedrættet.
Åndedrættet fortæller noget om, hvad vi føler, hvordan vi har det og hvordan vi tager livet. Åndedrættets funktion er direkte forbundet til følelser og psyken. Låsninger i øverste del af brystkassen, anspændthed i diafragma, mundvejrtrækning, for lav Co2-tolerance, for meget styring af åndedrættet og meget mere kan føre til at åndedrættet bliver ufrit og direkte skabe problemer for krop og sind på mange områder.
På dette kursus går vi ind i teorier om sammenhæng mellem åndedrættet og hjernens rytme og niveauer af bevidsthed. Du lærer at observere og undersøge thorax og åndedrættet understøttet af teori bl.a. lærer du at undersøge om klientens Co2-tærskel er lav, som kan føre til øget risiko for angst og uro hos klienten. Der er stort fokus på manuelle greb, udspænding og åndedrætsøvelser, der kan give et friere åndedræt.
Tilmelding
Underviser
Siff Skovenborg
Pris
1.950 kr. for medlemmer
1.650 kr. for studerende medlemmer
2.450 kr. for ikke-medlemmer
Om underviseren
Psykomotorisk terapeut, dap
Siff L. E. Skovenborg (1965) er uddannet på Skolen for Kropsterapi og Afspænding (1995) og er cand.comm. (2003) og har i ca. 25 år arbejdet med individuel psykomotorisk terapi og undervisning.
I dag har hun virksomheden Kropsliv.dk, hvor hun udbyder individuel psykomotorisk terapi på Sydhavsøerne med speciale i kroniske smerter, angst og senfølger.
Derudover er der en tilhørende forlagsvirksomhed, og der udbydes fagprofessionelle kurser i København og Jylland.
Siff har tidligere været lektor på psykomotorikuddannelsen i Hillerød (2009-2017) og har der været med til at udvikle fagets indhold og tilgange med særlig fokus på nyere evidensbaseret viden sat i spil med de traditionelle øvelser, behandling og faglige grundbegreber.
Hvornår
2.+ 3. november2024, Lørdag: 10-17, søn: 9.00-13.00
Sted
AOF, Sønderbrogade 34, 1. sal, 7100 Vejle
Pris
1.950 kr. for medlemmer
1.650 kr. for studerende medlemmer
2.450 kr. for ikke-medlemmer
Det er muligt at betale i rater – kontakt os for at lave en aftale.
Tilmeldingsfrist 18. oktober 2024
Tilmeld dig
Kursusgebyret refunderes ikke, hvis du melder fra. Læs handelsbetingelserne her.
Kursuskoordinator i DAP
Rikke Aastrup Jensen, raj@dap.dk
