Alex gruhns vej 16 8270 Højbjerg København Region Midtjylland Findvej.dk
I Robust psykomotorisk terapi arbejder jeg med psykomotorisk stress og traume terapi (PMST). Jeg er specialiseret i:
Kronisk stressede (udtrætning og belastningssymptomer)
Angst
Depression
Senfølger efter grænseoverskridende adfærd
Opvækst traumaer.
Kroniske smerter
Jeg arbejder kropsligorienteret og har to indgange (med og uden berøring), hvorved vi altid kan finde den behandlingsform der passer på dagen.
Den manuelle behandling (med berøring), foregår på briks med puder, tæpper og med alt tøjet på. Alle behandlingsteknikker er blide, og tilpasset den enkelte.
Den anden indgang er uden berøring, og består af samtale og forskellige øvelser, hvor klienten med kropbevidsthed arbejder med den somatiske-markør, (kropslige sansning).
Begge indgange hjælper med at reguler nervesystemet, hvor klienten lære at bruge kropsligefærdigeheder til at regulere og rumme forskellige høj og lavenergi tilstande i kroppen (kamp, flugt, frys, kollaps) dissocierer, eller mobiliser vrede, angst etc).
