Når følelser møder bevægelse: Labans Efforts som vej

På denne workshop for psykomotoriske terapeuter fordyber vi os i Labans Effort-kvaliteter og forbinder dem med det følelsesmæssige lag i bevægelsen – et område, vi sjældent får mulighed for at udforske.

Gennem både egen kropslig erfaring og terapeutisk perspektiv undersøger vi, hvordan nuancer i bevægelse kan åbne for kontakt til følelser – og hvordan bevægelse kan blive et direkte udtryk for det, vi mærker indeni.

Vi arbejder med spørgsmål som:

• Hvilke følelser ligger gemt i bevægelsens kvaliteter?
• Hvordan kan vi som psykomotoriske terapeuter støtte, at følelsen får form gennem bevægelse?
• Hvad betyder det at kunne se og sanse de subtile, essentielle bevægelser, som ofte rummer kernen i klientens udtryk?

Gennem teori, bevægelsesundersøgelser og refleksion kobler vi Labans bevægelseslære med bevægelsespsykologiske perspektiver. Undervejs retter vi opmærksomheden mod egen kontakt, evnen til at læse kommunikationen samt lederskabet i relationen til klienten.

Deltagerne får viden om:

• Hvordan Labans Effort-kvaliteter kan forstås i et følelses- og bevægelsespsykologisk perspektiv.
• Sammenhængen mellem bevægelsens kvaliteter og emotionelle udtryk hos både sig selv og klienten.
• Praktiske redskaber til at facilitere følelsesudtryk gennem bevægelse
• Inspiration til at integrere bevægelsespsykologiske elementer i deres praksis, på en måde der er både fagligt forankret og sanseligt meningsfuld.
• At arbejde kropsligt og terapeutisk med Effort-kvaliteterne som vej til følelsesmæssig kontakt.

Målgruppe:

Psykomotoriske terapeuter, samt studerende som har bestået fjerde semester.
Du behøver ikke at arbejde med noget specielt, men have interesse/nysgerrighed for bevægelsens terapeutiske effekt.

Kursuskoordinator i DAP
Rikke Aastrup Jensen, raj@dap.dk