Psykomotorisk terapi og afspænding midt i København
I Well-being arbejder jeg med forandring og udvikling gennem samtale og krop. Jeg er uddannet Psykomotorisk terapeut fra Københavns Professionshøjskole og læser en kandidat i Læring og Forandringsprocesser ved AAU.
Jeg ønsker at give dig redskaber til en hverdag med større trivsel og overskud, hvor du nemmere kan håndtere de udfordringer du står over for. Jeg anser sundhed, som noget der inkluderer at have det godt både mentalt, kropsligt og socialt. Det skal føles godt i krop og sind!
Synes du også, at det kan være svært at:
- falde til ro om aftenen
- sige fra, når der er noget du egentlig ikke har lyst til
- prioritere dig selv
- stoppe op før det er for sent
- forstå, hvorfor du reagerer som du gør
- håndtere, når din krop er urolig og gør ondt?
Så skriv til mig, og vi finder ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.
Du er altid velkommen til at skrive til mig eller se yderligere information på min hjemmeside www.well-being.dk . Du kan også følge mig på Instagram for inspiration, @wellbeing .
Jeg glæder mig til tage imod dig.
// Pil Sally Bach
