Fagforening for alle psykomotoriske terapeuter

Personligtræner.dk

Psykomotorisk personlig træner Britt Schou

Britt Schou

Tøndergade 9, 3.
1752 København V
Findvej.dk


Som psykomotoriske terapeut vægter jeg følgende forhold hos mennesket lige højt:
Det mekaniske – anatomien: skelettet, muskler og sener
Det systemiske – styresystemet: hormonsystemet og nervesystemet
Det emotionelle – de ufortolkede følelser

Kroppen reagerer når man som menneske mærker modstand – både uhensigtsmæssig og hensigtsmæssig.

Ved uhensigtsmæssig aktivitet påvirkes vejrtrækningen og du øger produktionen af præstationsfremmende, men nedbrydende hormoner. Foregår det over længere tid kaldes det stress.

En nøje veltilrettelagt træning vil give præcis det muskelarbejde, der skal til for at andre forhold i kroppen ændre sig i positiv retning. Du vil få vendt de negative mønstre og fordi du undervejs i træningen får forlagt ændringerne i kroppen, så bliver du også tvunget til at reflektere over dem. På den måde kan du ikke undgå, at du gennemgår en udvikling og derved åbnes døren til den forandring, som du ønsker

LOGIN